บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Jenkins & Nicky Gilson

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:19
อันดับ: #174
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kirsty Jenkins

Nicky Gilson

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:02 (59%)

Stations26:31 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:09	34
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:42	222
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:16	122
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	287
Running 5	5:46	-
Rowing	5:03	257
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:12	169
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:29	399
Running Total	46:02	174
Roxzone Total	5:50	307

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Jenkins & Nicky Gilson - London 01:18:19 | HyCoach