วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rowena Earnshaw Angela Earnshaw & Angela Earnshaw และอีก 1 คน - London 01:28:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rowena Earnshaw Angela Earnshaw & Angela Earnshaw และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #402
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rowena Earnshaw Angela Earnshaw

Angela Earnshaw

Rowena Earnshaw

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:59 (56%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-3.8%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:49	454
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:19	578
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:07	391
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:29	542
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	163
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:59	333
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:59	410
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:03	518
Running Total	49:59	336
Roxzone Total	6:59	454