วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florence Kum Jessica Wong & Jessica Wong และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:32:06
อันดับ: #457
อันดับ AG: #119
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Florence Kum Jessica Wong

Jessica Wong

Florence Kum

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:39 (60%)

Stations28:44 (31%)

Roxzone7:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+19.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:45	417
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:45	270
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:11	417
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:14	328
Running 5	7:05	-
Rowing	5:11	349
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:50	200
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:20	223
Running 8	7:49	-
Wall Balls	3:28	395
Running Total	55:39	496
Roxzone Total	7:46	529

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florence Kum Jessica Wong & Jessica Wong และอีก 1 คน - London 01:32:06 | HyCoach