วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Rogers & Samantha Millar - London 01:36:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Rogers & Samantha Millar

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:36:11
อันดับ: #516
อันดับ AG: #139
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Rogers

Samantha Millar

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:18 (57%)

Stations33:16 (35%)

Roxzone7:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+14.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:38	632
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:17	567
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:28	496
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:29	380
Running 5	7:00	-
Rowing	6:11	621
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:12	519
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:21	496
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:40	443
Running Total	55:18	486
Roxzone Total	7:42	518