วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Double & Michele Jackson - London 01:38:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Double & Michele Jackson

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:31
อันดับ: #536
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kate Double

Michele Jackson

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:23 (52%)

Stations38:56 (39%)

Roxzone8:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+10.9%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	381
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:55	389
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:42	539
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:46	607
Running 5	6:29	-
Rowing	6:27	632
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:27	611
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:54	563
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:02	631
Running Total	51:23	378
Roxzone Total	8:16	566