บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dena Hogan Tom Hogan & Dena Hogan และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:58:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dena Hogan Tom Hogan

Dena Hogan

Tom Hogan

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (57%)

Stations21:50 (38%)

Roxzone3:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+14.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:48	42
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:52	72
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:43	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:03	15
Running 5	4:15	-
Rowing	4:01	9
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:33	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:21	23
Running Total	33:09	1
Roxzone Total	3:11	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dena Hogan Tom Hogan & Dena Hogan และอีก 1 คน - London 00:58:05 | HyCoach