บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Harold & Laura Harold Stephen Harold และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

เวลารวม: 01:04:32
อันดับ: #23
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Harold

Laura Harold Stephen Harold

Laura Harold

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (61%)

Stations21:41 (34%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:31	10
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:05	17
Running 5	5:13	-
Rowing	3:54	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	39:32	55
Roxzone Total	3:24	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Harold & Laura Harold Stephen Harold และอีก 1 คน - London 01:04:32 | HyCoach