วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Sallis & Rhiannon Fletcher - London 01:08:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Sallis & Rhiannon Fletcher

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:46
อันดับ: #61
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Sallis

Rhiannon Fletcher

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (60%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km-18.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:43	22
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:58	119
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:14	138
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:15	46
Running 5	5:08	-
Rowing	4:10	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:57	50
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:27	42
Running Total	41:13	85
Roxzone Total	4:23	100