วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Yapp & Rob Murphy - London 01:10:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Yapp & Rob Murphy

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:37
อันดับ: #79
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jess Yapp

Rob Murphy

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (59%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+5.6%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	129
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:51	66
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:44	30
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:26	87
Running 5	5:20	-
Rowing	4:26	117
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	190
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:16	121
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:33	75
Running Total	41:50	104
Roxzone Total	4:46	178