วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Calum Johns & Sophie Mahaffey - London 01:12:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Calum Johns & Sophie Mahaffey

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #108
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Calum Johns

Sophie Mahaffey

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:49 (59%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+9.8%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:47	31
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:18	279
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:59	82
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:19	57
Running 5	5:32	-
Rowing	4:30	152
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:45	124
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:32	178
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:41	114
Running Total	42:49	136
Roxzone Total	4:55	192