HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis Shaw & Ross Maclennan Ellis Shaw และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellis Shaw · Ross Maclennan Ellis Shaw · Ross Maclennan

เวลารวม
01:17:41
อันดับ
#218
อันดับ AG
#117
ประเภท
DOUBLES · OPEN
GBR flag
ES

Ellis Shaw

RS

Ross Maclennan Ellis Shaw

GBR flag
RM

Ross Maclennan

3-4ธ.ค.20222
เสร็จสิ้น
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (56%)
Stations27:25 (35%)
Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+15.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:49-
SkiErg4:13288
Running 24:53-
Sled Push2:42430
Running 35:27-
Sled Pull4:08386
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:14304
Running 55:44-
Rowing4:2181
Running 66:02-
Farmers Carry1:52212
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:19128
Running 85:53-
Wall Balls3:3697
Running Total43:55174
Roxzone Total6:26376