HYROX Race Analysis: Michael Hughes Rachel Bromilow & Rachel Bromilow & 1 autre

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:19:58
อันดับ: #258
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Hughes Rachel Bromilow

Rachel Bromilow

Michael Hughes

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (59%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+14.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:13	286
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:42	22
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:21	172
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	94
Running 5	6:22	-
Rowing	5:06	441
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:49	164
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:32	181
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:07	269
Running Total	47:25	296
Roxzone Total	6:20	366

HYROX Race Analysis: Michael Hughes Rachel Bromilow & Rachel Bromilow & 1 autre - London 01:19:58 | HyCoach