วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Gumbs Lily Freed & Lily Freed & 1 autre - London 01:20:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Gumbs Lily Freed & Lily Freed & 1 autre

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:44
อันดับ: #271
อันดับ AG: #140
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jordan Gumbs Lily Freed

Lily Freed

Jordan Gumbs

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:11 (61%)

Stations26:56 (33%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+10.2%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:54	91
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:39	13
Running 3	8:46	-
Sled Pull	3:43	289
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	351
Running 5	6:10	-
Rowing	4:33	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:15	457
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:50	282
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:34	79
Running Total	49:11	338
Roxzone Total	4:42	163