บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith Emma Smith & Emma Smith และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:26:27
อันดับ: #364
อันดับ AG: #183
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Smith Emma Smith

Emma Smith

Michael Smith

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:29 (66%)

Stations24:04 (28%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:11/km+15.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	3:59	133
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:05	183
Running 3	8:19	-
Sled Pull	2:46	33
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	83
Running 5	7:18	-
Rowing	4:07	24
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:58	293
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:14	111
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:30	60
Running Total	57:29	491
Roxzone Total	4:59	203

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith Emma Smith & Emma Smith และอีก 1 คน - London 01:26:27 | HyCoach