บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cooper Simon Aston & Emily Cooper และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:28:27
อันดับ: #395
อันดับ AG: #195
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Cooper Simon Aston

Emily Cooper

Simon Aston

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:52 (57%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+7.3%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:40	421
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:37	463
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:58	441
Running 5	6:32	-
Rowing	4:52	348
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:28	521
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:38	438
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:14	301
Running Total	50:52	382
Roxzone Total	5:53	307

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cooper Simon Aston & Emily Cooper และอีก 1 คน - London 01:28:27 | HyCoach