วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Dias Kandice Cons & Kandice Cons และอีก 1 คน - London 01:30:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Dias Kandice Cons & Kandice Cons และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:30:36
อันดับ: #414
อันดับ AG: #207
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Dias Kandice Cons

Kandice Cons

John Dias

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:54 (62%)

Stations28:17 (31%)

Roxzone6:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+13.5%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:16	318
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:08	201
Running 3	6:57	-
Sled Pull	3:49	323
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	2:51	203
Running 5	7:04	-
Rowing	4:59	403
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:57	288
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:49	278
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:28	351
Running Total	55:54	471
Roxzone Total	6:30	380