วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elianna Northrop & Rebekah Bailey และอีก 2 คน - Dallas 01:09:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elianna Northrop & Rebekah Bailey และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Elianna Northrop

Rebekah Bailey

Schalee Sanchez

Elizabeth Brazeal

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (49%)

Stations30:17 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+25.5%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:35	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:39	5
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:22	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:20	2
Running 5	4:03	-
Rowing	4:36	1
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:38	1
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:32	3
Running Total	34:01	1
Roxzone Total	5:37	1