วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Huhn - Dallas 01:21:35 | HyCoach

Ashley Huhn

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (49%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+9.1%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	14
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:58	28
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:55	21
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:20	5
Running 5	5:30	-
Rowing	4:56	20
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:22	18
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:47	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:36	22
Running Total	40:01	15
Roxzone Total	5:06	17