วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Garcia & Jb Gerhart - Dallas 01:17:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Garcia & Jb Gerhart

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:17:38
อันดับ: #55
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mike Garcia

Jb Gerhart

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:48 (60%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+13.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	52
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	29
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:16	50
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	71
Running 5	5:55	-
Rowing	4:40	55
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:40	55
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:06	51
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:02	69
Running Total	46:48	61
Roxzone Total	5:13	37