วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Von Steeg - Dallas 01:11:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Von Steeg

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:15
อันดับ: #15
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

James Von Steeg

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (52%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+5.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	22
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:33	8
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:43	69
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:30	3
Running 5	4:54	-
Rowing	4:44	65
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:15	129
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:48	25
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:55	50
Running Total	37:08	25
Roxzone Total	4:29	22