วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Murphy - Dallas 01:22:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Murphy

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:57
อันดับ: #71
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Anthony Murphy

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (51%)

Stations35:10 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+21.2%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:29	98
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:30	72
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:26	43
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:23	134
Running 5	5:26	-
Rowing	4:55	99
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:10	116
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:46	100
Running Total	42:12	79
Roxzone Total	5:39	60