บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ric Heiges

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:57:25
อันดับ: #199
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:24 (50%)

Stations37:07 (32%)

Roxzone21:57 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:18/km+5.4%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:53	183
Running 2	6:11	-
Sled Push	6:18	222
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:41	65
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:58	61
Running 5	8:20	-
Rowing	5:32	181
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:32	73
Running 8	10:41	-
Wall Balls	5:37	88
Running Total	58:24	202
Roxzone Total	21:57	238

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ric Heiges - Dallas 01:57:25 | HyCoach