บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: jonathan Johnson

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:08:38
อันดับ: #215
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

jonathan Johnson

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:21 (54%)

Stations46:29 (36%)

Roxzone12:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:40/km+13.9%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:19	226
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:14	152
Running 3	8:49	-
Sled Pull	5:40	137
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	9:17	225
Running 5	9:18	-
Rowing	5:54	202
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	2:09	109
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	5:55	157
Running 8	12:08	-
Wall Balls	8:01	191
Running Total	1:09:21	223
Roxzone Total	12:52	220

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: jonathan Johnson - Dallas 02:08:38 | HyCoach