HYROX Race Analysis: Sarah Vanier - Dallas 01:19:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Vanier

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:19:19
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Vanier

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (53%)

Stations32:16 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+5.6%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:41	8
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:59	18
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:34	12
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:12	47
Running 5	5:21	-
Rowing	5:01	10
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:02	37
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:06	22
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:41	42
Running Total	41:47	24
Roxzone Total	5:20	18