วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bethany Aleshire - Dallas 01:24:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bethany Aleshire

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:10
อันดับ: #35
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Bethany Aleshire

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (49%)

Stations36:49 (44%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.1%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:08	47
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:30	53
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:45	55
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:38	61
Running 5	5:13	-
Rowing	6:10	111
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:08	52
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	41
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:59	62
Running Total	41:23	20
Roxzone Total	6:02	33