วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Smotherman - Dallas 01:58:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Smotherman

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:58:24
อันดับ: #109
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Michelle Smotherman

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:05 (52%)

Stations46:50 (40%)

Roxzone10:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+15.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:07	45
Running 2	7:04	-
Sled Push	4:07	99
Running 3	7:15	-
Sled Pull	8:02	108
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	7:39	101
Running 5	8:02	-
Rowing	5:36	62
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:17	72
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	8:31	128
Running 8	8:49	-
Wall Balls	5:31	102
Running Total	1:01:05	114
Roxzone Total	10:34	114