HYROX Race Analysis: Janne Thomsen Raphaela Steffek & Raphaela Steffek & 1 autre

HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:56:58
อันดับ: #1
อันดับ AG: —
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Janne Thomsen Raphaela Steffek

Raphaela Steffek

Janne Thomsen

17-18ธ.ค.20222 days

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (58%)

Stations19:41 (35%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.5%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:57	1
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:15	1
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:22	1
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:01	1
Running 5	4:10	-
Rowing	4:11	1
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	4:22	-
Wall Balls	2:23	2
Running Total	33:06	2
Roxzone Total	4:16	2

HYROX Race Analysis: Janne Thomsen Raphaela Steffek & Raphaela Steffek & 1 autre - Basel 00:56:58 | HyCoach