hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Joana Tomás Marta Gonçalves & Marta Gonçalves & 1 autre - Basel 01:05:52 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Joana Tomás Marta Gonçalves & Marta Gonçalves & 1 autre
HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565
Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
01:05:52
อันดับ
#2
อันดับ AG
—
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JG
Joana Tomás Marta Gonçalves
MG
Marta Gonçalves
JT
Joana Tomás
17-18
ธ.ค.
2022
2 days
Completed
522
HYROX Basel
Basel, Switzerland
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
38:28 (58%)
Stations
22:24 (34%)
Roxzone
5:07 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:48/km
+7.3%
3.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:05
2
Running 2
4:35
-
Sled Push
1:25
6
Running 3
4:53
-
Sled Pull
2:52
2
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
2:45
5
Running 5
5:01
-
Rowing
4:14
2
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:45
19
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
2:55
16
Running 8
4:55
-
Wall Balls
2:23
1
Running Total
38:28
4
Roxzone Total
5:07
3
Joana Tomás Marta Gonçalves
Marta Gonçalves
Joana Tomás
หน้าแรก
วิเคราะห์