บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wiebke Marquardt & Frederic Van Himbeeck

HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:09:33
อันดับ: #15
อันดับ AG: —
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wiebke Marquardt

Frederic Van Himbeeck

17-18ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Basel

Basel, Switzerland

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:41 (58%)

Stations22:50 (33%)

Roxzone6:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+10.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:53	48
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:37	12
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	5:14	-
Rowing	4:12	8
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:03	14
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	40:41	20
Roxzone Total	6:06	18

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wiebke Marquardt & Frederic Van Himbeeck - Basel 01:09:33 | HyCoach