วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Rezzonico - Basel 01:05:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Rezzonico

HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · FRA

Benjamin Rezzonico

เวลารวม: 01:05:56
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Benjamin Rezzonico

17-18ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Basel

Basel, Switzerland

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:08 (47%)

Stations30:09 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+1.3%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:17	48
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:30	31
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:59	20
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	9
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:36	14
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:54	13
Running Total	31:08	8
Roxzone Total	4:45	11