วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eddy Paluch - Basel 01:11:27 | HyCoach

Eddy Paluch

17-18ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Basel

Basel, Switzerland

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (51%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone5:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+13.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	9
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:20	50
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:53	63
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:33	36
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:00	69
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:31	76
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:08	32
Running Total	36:14	25
Roxzone Total	5:25	21