HYROX Race Analysis: Steffi Schmitt - Basel 01:16:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steffi Schmitt

HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:00
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Steffi Schmitt

17-18ธ.ค.20222 days

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:02 (53%)

Stations31:27 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+0.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:54	24
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:29	21
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:45	45
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	8
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	29
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	3
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:42	14
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	41:02	12
Roxzone Total	4:34	1