hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Katja Rauch
HYROX Basel — 17 ธันวาคม 2565
Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI
Katja Rauch
เวลารวม
01:39:46
อันดับ
#53
อันดับ AG
#1
ประเภท
SOLO · OPEN
KR
Katja Rauch
17-18
ธ.ค.
2022
2 days
Completed
522
HYROX Basel
Basel, Switzerland
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
50:48 (51%)
Stations
40:30 (41%)
Roxzone
8:33 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:21/km
+7.7%
6.1%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:30
-
SkiErg
4:43
10
Running 2
6:05
-
Sled Push
2:33
27
Running 3
6:18
-
Sled Pull
7:18
64
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
9:26
65
Running 5
6:28
-
Rowing
5:18
36
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
3:14
66
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
4:42
41
Running 8
6:52
-
Wall Balls
3:16
16
Running Total
50:48
48
Roxzone Total
8:33
44
