วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Mobly & Megan May และอีก 2 คน - Dallas 01:03:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Mobly & Megan May และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:03:40
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Kara Mobly

Megan May

Derrick Tsou

David Mason

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (53%)

Stations24:44 (39%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-5.7%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:14	2
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:07	5
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:41	2
Running 5	4:27	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:56	3
Running Total	33:45	13
Roxzone Total	5:17	3