วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Clark - Dallas 01:16:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Clark

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:46
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Kat Clark

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (51%)

Stations33:03 (43%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+1.7%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:14	55
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:13	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	25
Running 5	5:03	-
Rowing	5:16	40
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:13	43
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:04	22
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:11	15
Running Total	39:34	9
Roxzone Total	4:13	13