วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Mobly - Dallas 01:19:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Mobly

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:19:09
อันดับ: #18
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Kara Mobly

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (54%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone4:17 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+8.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	13
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:32	81
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:04	3
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:22	29
Running 5	5:31	-
Rowing	5:00	14
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	29
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:08	57
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:31	30
Running Total	42:35	24
Roxzone Total	4:17	18