HYROX Race Analysis: Molly Moore - Dallas 01:22:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Molly Moore

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #25
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Molly Moore

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:22 (55%)

Stations32:20 (39%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+13.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:38	9
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:29	10
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:51	25
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:56	45
Running 5	5:56	-
Rowing	4:47	5
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	19
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:58	49
Running Total	45:22	38
Roxzone Total	4:37	28