วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzanne Griggs - Dallas 01:30:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzanne Griggs

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:53
อันดับ: #49
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Suzanne Griggs

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:19 (51%)

Stations39:26 (43%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km-1.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:11	71
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:01	31
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:37	82
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:27	85
Running 5	5:38	-
Rowing	5:24	52
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:01	24
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:17	67
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:28	65
Running Total	46:19	43
Roxzone Total	5:13	43