HYROX Race Analysis: Serena Beatty - Dallas 01:43:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Serena Beatty

HYROX Dallas — 14 มกราคม 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:43:22
อันดับ: #84
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Serena Beatty

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:00 (58%)

Stations36:01 (35%)

Roxzone7:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+3.8%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:51	31
Running 2	7:57	-
Sled Push	3:02	34
Running 3	6:42	-
Sled Pull	7:02	63
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:46	20
Running 5	8:11	-
Rowing	5:07	24
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:25	67
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	5:51	83
Running 8	8:28	-
Wall Balls	3:57	48
Running Total	1:00:00	111
Roxzone Total	7:25	99