วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Thomas - Stockholm 01:23:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Thomas

HYROX Stockholm — 29 เมษายน 2566

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:23:52
อันดับ: #29
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Nico Thomas

29-30เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (45%)

Stations41:31 (49%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+12.7%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	30
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:35	48
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:08	27
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	30
Running 5	4:51	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:00	45
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:37	37
Running 8	5:41	-
Wall Balls	9:10	45
Running Total	37:43	27
Roxzone Total	4:44	24