วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emelie Tillegrd - Stockholm 01:13:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emelie Tillegrd

HYROX Stockholm — 29 เมษายน 2566

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Emelie Tillegrd

เวลารวม: 01:13:29
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Emelie Tillegrd

29-30เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (58%)

Stations26:11 (36%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+13.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:55	8
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:03	13
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:35	2
Running 5	5:33	-
Rowing	4:40	3
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:48	9
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:31	1
Running Total	42:48	31
Roxzone Total	4:35	7