วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anders Segerström Alexandra Jrgren & Alexandra Jrgren และอีก 1 คน - Stockholm 01:07:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anders Segerström Alexandra Jrgren & Alexandra Jrgren และอีก 1 คน

HYROX Stockholm — 29 เมษายน 2566

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:40
อันดับ: #14
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anders Segerström Alexandra Jrgren

Alexandra Jrgren

Anders Segerström

29-30เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (58%)

Stations22:41 (33%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+12.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:53	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:28	12
Running 5	5:10	-
Rowing	4:09	11
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	20
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	16
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:26	8
Running Total	39:26	15
Roxzone Total	5:38	38