วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Jansche Markus Jansche & Markus Jansche & 1 autre - Stockholm 01:11:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Jansche Markus Jansche & Markus Jansche & 1 autre

HYROX Stockholm — 29 เมษายน 2566

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:11:48
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Jansche Markus Jansche

Markus Jansche

Lisa Jansche

29-30เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (56%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone6:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+2.0%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	34
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	33
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:49	14
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	47
Running 5	5:10	-
Rowing	4:30	37
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:07	39
Running Total	40:33	22
Roxzone Total	6:30	52