วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh - Birmingham 01:04:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:37
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (51%)

Stations27:58 (43%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.5%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:18	448
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:41	337
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:15	42
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:54	52
Running 5	4:06	-
Rowing	4:12	44
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	232
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:09	20
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:38	310
Running Total	32:48	31
Roxzone Total	3:56	14