วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Marsland - Birmingham 01:05:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Marsland

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:29
อันดับ: #16
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie Marsland

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (52%)

Stations26:53 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+5.9%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	55
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:11	84
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:24	61
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:21	131
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	172
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:17	33
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:56	167
Running Total	34:02	44
Roxzone Total	4:39	49