hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Keith Lockley
HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Keith Lockley
เวลารวม
01:07:13
อันดับ
#35
อันดับ AG
#13
ประเภท
SOLO · OPEN
KL
Keith Lockley
15-16
ต.ค.
2022
2 days
Completed
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
35:37 (53%)
Stations
26:31 (39%)
Roxzone
5:09 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:27/km
+9.8%
4.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:09
-
SkiErg
3:46
20
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:14
98
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:17
46
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
3:15
114
Running 5
4:35
-
Rowing
4:11
36
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:35
64
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:08
18
Running 8
4:45
-
Wall Balls
5:05
198
Running Total
35:37
77
Roxzone Total
5:09
114
