วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Armstrong - Birmingham 01:09:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Armstrong

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #51
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Armstrong

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:21 (50%)

Stations30:12 (44%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+5.7%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:21	518
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:38	296
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:43	120
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:05	290
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	166
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:58	323
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:43	117
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:17	234
Running Total	34:21	51
Roxzone Total	4:49	73