วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Hyde - Birmingham 01:09:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Hyde

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:17
อันดับ: #52
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Hyde

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (55%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+4.9%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:03	175
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:07	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:26	70
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:11	6
Running 5	4:51	-
Rowing	4:23	134
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	74
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	16
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	38:08	177
Roxzone Total	6:20	320