HYROX Race Analysis: Erlandas Sablinskas - Birmingham 01:10:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erlandas Sablinskas

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · LTU

เวลารวม: 01:10:34
อันดับ: #71
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Erlandas Sablinskas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (51%)

Stations29:08 (41%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+9.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:10	294
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:12	92
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:15	289
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:17	121
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	100
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:00	349
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:35	364
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:19	59
Running Total	36:01	92
Roxzone Total	5:29	158