วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Edward Lambert - Birmingham 01:11:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Edward Lambert

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:32
อันดับ: #92
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Edward Lambert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (45%)

Stations34:16 (48%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+2.9%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	625
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:51	839
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:21	322
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	237
Running 5	3:59	-
Rowing	4:43	417
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:20	287
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:10	596
Running Total	32:14	28
Roxzone Total	5:07	110